Lente Hugs

Op afstand samen

Mijn bordjes Free Hugs liggen op mijn werkkamer op de plank. Voorlopig houd ik ze binnen. In deze periode ontwikkelen we andere activiteiten waarbij verbondenheid een vorm krijgt.  ‘s Ochtends mediteer ik. Sinds een paar weken doe ik de begeleide meditatie ‘Aanvaarden en Vergeven’. Dit is een actieve meditatie, waarin ik een uur verbonden ademhaal. 

Lees verder »

Zorgen goed voor hem

Het is zaterdagavond 22.00 uur. Ik sta op een parkeerplaats ergens in de bossen bij Hilversum. Ik omarm een man, die ik tot op een paar uur geleden nog nooit had gezien in mijn leven. Sinds kort neemt mijn partner deel in trainingen Emotioneel Lichaamswerk. Daarmee brengt hij via zijn lichaam meer bewustzijn in zijn

Lees verder »

Chocolate shop

Het is zondagmiddag. De zon schijnt en ik sta aan de rand van de Grote Markt in Haarlem. Ik heb mijn zonnebril op en bordjes Free Hugs zijn uitgestoken boven mijn hoofd. Ik heb al veel hugs uitgewisseld, voel me ontspannen en geniet.  Op 10 meter afstand zie ik een vrouw van een jaar of

Lees verder »

Uitvaart

Het is vrijdag, de dag waarop we voor de laatste keer afscheid nemen van de moeder van één van mijn allerbeste vriendinnen. Ze was al lang ziek en heeft haar leven mogen afronden op een manier zoals ze dat had gewenst. In haar slaap op de bank. Toen mijn vriendin het me vertelde, raakte het

Lees verder »

Hij heet Daniel….

“Hey, ben je er weer? Sta je nu hier?” Een jonge vrouw, lang bruin sluik haar en zonnebril op, opent op tien meter afstand haar armen en komt op me af. Ik herken haar niet. Ik glimlach en open mijn armen.  Ik denk: ik zal haar vast een keer eerder hebben gehugd. Ze komt nu voor

Lees verder »

En verder gaat Puck

Het is Moederdag. Ik sta op de Grote Markt en vanuit de Barteljorisstraat zie ik twee jonge meiden in groene overalls mijn kant op komen. De ene zit op een bakfiets en draagt een fleurige bloemenketting om haar hals. De ander loopt langs de puien van de winkels langs en heeft een Mexicaans hoedje op. Ze

Lees verder »